当店では毎月その時期に多いお困りの症状や、お悩みごとを中医学の視点でニュースレターを手書きで作成しています。
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最新号

2025年4月号 『身体の陰と陽』　
　　　　　　血虚はイメージできるけど、陰虚？陽虚？結局何なの？

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バックナンバー

推拿（8）

20年5月　推拿 　
19年10月　中医学って？
20年6月 経絡
20年7月 ツボ
14年10月　気って一体何？！
23年3月　吸玉療法
23年2月　漢方薬 　
23年8月　舌のまわりの凸凹

五行説（9）

16年10月　中医学の基本 五行説　
16年11月　「肝」が悪いとどうなるの 　
16年12月　「腎」が悪いとどうなるの 　
17年1月　「脾」が悪いとどうなるの 　
17年2月　「肺」が悪いとどうなるの 　
17年3月　「心」が悪いとどうなるの
14年８月　☯この図、見たことありますか？
24年9月　気と水の通り道
25年1月　痰飲

日々の養生法（36）

25年3月　体質チェック
25年2月　シナモン
24年10月　菊花
24年8月　優柔不断
24年2月　山椒
24年1月　いそがしい人へ

23年11月　肌着、どう選んでる？　
23年9月　生活時間　
23年7月　ビールのおとも
23年4月　しらす　
22年12月　室温が低いと　
22年8月　甘いものがやめられない
22年4月　爪のトラブル　
21年12月　痛み　
21年9月　気象病　
21年7月　だるい　

21年6月　噛む　
21年5月　味　
21年1月　ラジオ体操
20年12月　薬膳よもやま話　
20年11月　亜鉛足りてますか？　
20年10月　歩く　
20年9月　歯ぐきの腫れ　
19年4月　普段は何を食べる？　
19年2月　汚血、悪血、瘀血　
19年1月　食べ過ぎが続いたら　

18年6月　薬膳のすすめ　
18年2月　目が疲れたら　
17年10月　どうして病気になるの？
17年8月　汗っかき　
17年5月　乗り物酔い　
17年4月　健康-未病-病気？　
16年3月　足湯でほっこりしませんか？　
16年2月　家庭の万能薬「梅肉エキス」　
15年9月　知られざるキノコの魅力　
15年4月　薬食同源？！　

季節の養生法（18）

24年12月　おせち
22年9月　夏の疲れ　
22年7月　夏を乗り切る　
22年3月　花粉症
21年10月　秋の味覚・果実　
21年8月　夏の水分補給　
19年9月　秋の養生法　
19年3月　ふきのとう　

18年12月　ウィルス対策「金銀花」　
18年10月　しょうが
18年8月　体がとろける前に？！　
17年6月　梅雨どきの養生法 　
16年08月　あせも対策　
15年12月　冬の養生が一年を決める　
15年7月　夏の養生法　
15年3月　春には苦味を盛れ‼　
14年９月　秋は燥邪の季節　
14年6月　梅雨は湿邪の季節

女性の困りごと（6）

22年11月　むくみ　
22年10月　貧血と血虚
21年2月　正常な？！生理　
15年10月　中医学でみる更年期障害 　
16年7月　子宮筋腫と中医学 　
14年7月　そのシミ、瘀血のせいかも！？

冷え性（5）

23年1月　寒がり
20年1月　 温活しよう　
18年4月　おなかがポチャポチャ？！　
18年1月　いっぱい食べても低体温？　
15年8月　夏の冷え症

肩こり・頭痛・寝違え（4）

24年5月　寝違え
22年6月　猫背、肩こり、首こり
17年12月　肩がこったら 　
18年3月　頭が痛くなったら

お腹のお困り（6）

24年7月　おなかを下す（慢性編）
24年6月　おなかを下す（急性編）
22年1月　逆流性食道炎　
15年5月　胃腸虚弱の人多いですね　
15年1月　口臭の原因「胃熱」　
14年12月　便秘は万病のもと

風邪（4）

24年11月　のどの痛み
18年11月　色んな咳　
14年11月　風邪の備えと対処法　
17年11月号 『感冒(かぜ)』

新型コロナウイルス（4）

24年3月　新型コロナ後遺症
20年8月　どう過ごす　
20年4月　深い呼吸　
20年2月　新型肺炎は恐怖？

腰痛（3）

20年4月　春のぎっくり腰　
18年5月　腰椎ヘルニア　
15年11月　慢性腰痛

肌トラブル、アトピー、痒み（3）

19年8月　肛門の痒み　
19年6月　肌のトラブル　
18年7月　アトピーは治らない？？

頭の悩み（3）

22年2月　物忘れ
19年7月白髪、抜け毛　
19年5月　ふけが多い

ストレス（3）

22年5月　イライラしやすい春？
19年11月　まぶたがぴくぴく　
16年4月　病は気から　

不眠（2）

17年7月　眠れない…その前に 　
20年3月　いびきにご用心

膝（1）

24年4月　ひざに水がたまる

自律神経（1）

23年12月　自律神経

帯状疱疹（1）

23年10月　帯状疱疹

人付き合い（1）

23年5月　話がかみ合わない相手？

ネトラバスティ（1）

18年9月　ネトラバスティ

耳鳴り（1）

19年12月　耳鳴り

しびれ（1）

17年9月　手や足のしびれ

高血圧（1）

16年9月　高血圧と向き合う

五十肩（1）

16年6月　その痛み、本当に五十肩？！

めまい（1）

16年5月　中医学でみるメニエール病

こむら返り（1）

16年1月　これで解消！！こむら返り

小児推拿（1）

15年6月　小児推拿で元気な子に！！

肥満（1）

15年2月　あなたは固太り？水太り？

頻尿（1）

21年3月　尿もれ

顎関節（1）

21年11月　顎関節症？

指（1）

23年6月 へバーデン結節